あかん、筋トレしよ!

いっかい、サボるとずっとサボるな。

3年くらい毎日、懸垂していたのに、2ヶ月ほどさぼってる。あっという間だ。

これは、ほんとにダメだ!!!!!

今日から再開する!

(これ足しとこ!)

筋トレを足しとこ!

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