
さぼりー
あかん! もうさぼってしまって、土日、走らんかった。。 ちょっと体調が悪いと、ランニングをする気がおこらんなあ。 ...
So have the heart
あかん! もうさぼってしまって、土日、走らんかった。。 ちょっと体調が悪いと、ランニングをする気がおこらんなあ。 ...
2キロをキロ6分のペースで走ろうとしてるけど、すぐには無理やなw 10年以上前に、10キロマラソンで1時間を切ったけど、結構頑...
ガーミンでランニングコースを作って、練習をしようと思う。 まずは、5キロのコースを作成した。 コースの作成方法は、 ...
アシックスストアに行って、足を測ってもらってシューズを買った! 1011B203というやつ。 店員さんが親切で、新しいシ...
来年の大阪マラソンに挑戦するぞ! まずは、秋くらいに、ハーフの距離を友人と走られるように練習する。 そしてその前に、友人...